Kopia av Temaöversikt för Spelfrihetens självhjälpsmöten i januari.

1 januari

Kopia av Temaöversikt för Spelfrihetens självhjälpsmöten i januari.

Pressrelease
Här är följer en sammanfattning av de självhjälpsmöten och teman som kommer att hållas av Spelfriheten i januari.

Våra digitala öppna självhjälpsmöten har huvudsyfte att skapa igenkänning och hopp för spelare samt anhöriga. Mötena är varje tisdag och torsdag klockan 18.00-19.00 och genomförs digitalt på plattformen Zoom.

1 januari - Ärlighet - På vilka sätt har ärlighet varit viktigt i ditt tillfrisknande, och hur har du lärt dig att vara ärlig mot dig själv
och andra?

6 januari - Gemenskap - Vad har den här gemenskapen betytt för dig?

8 januari - Svängningar i måendet - Hur hanterar du toppar och dalar?

13 januari - Backspegeln - Hur ser din situation ut just nu jämfört med hur det var när du klev in på ditt första möte?

15 januari - Motivation - Vad motiverar dig att fortsätta vara spelfri, och vad gör du för att hålla fast vid ditt tillfrisknande?

20 januari - För vem gör jag det? - Spelare: Är du spelfri för din egen skull, eller gör du det för någon annans skull? Anhöriga: Ser du ditt stöd till din spelare som ett eget val eller som en förväntan?

22 januari - Löningsdags - Vad kan vara bra att tänka på både för spelare och anhöriga?

27 januari - Talarmöte - En spelare kommer inleda mötet med att berätta i 15 - 20 minuter om: Hur det började, vart det tog dig och dina relationer och hur det ser ut idag.

29 januari - Sanningen - Anhöriga: Hur kände du när sanningen kom fram? Spelare: Hur kände du när du berättade sanningen?


Möteslänk: https://spelfriheten-se.zoom.us/j/444781632

Mötes-ID: 444781632
Lobbyn öppnar alltid klockan 17.45.

På torsdagar har vi även ett efterhäng klockan 19.00-19.30 där man som spelare eller anhörig enkelt kan ta upp funderingar och frågor med oss som kommit en bit på vägen.

Relaterade länkar

Ämnen

Självhjälp